坐月子的由來


坐月子的由來

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  坐月子的由來最早可以追溯至西漢《禮記•內則》,距今已有兩千多年的歷史,稱之「月內」,是產後必須的儀式。

  古時的人,家境不佳營養差,很少有吃肉的機會,婦女在家中不具地位,從人妻到人母、從外人到家人,生產又是風險很高的一件事,坐月子的儀式促使產婦母以子貴,進入神聖地位,周邊的人甘願為她付出,因此利用生產的機會好好補一補。

以社會學的論點,坐月子是協助產婦順利度過人生轉折,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變。

  從中醫學角度論述一位婦女經過十月懷胎及生產時的劇痛與出血、體力耗損,產後子宮功能恢復大約需6∼8週的時間才能恢復,因為經過處於「血不足,氣亦虛」的狀態,所以產婦都應把握此段調理的良好契機,這段時間的調養正確與否,關係到未來日子的身體健康。

  

 


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